Sałatka z kaszy bulgur, pomidorem i pietruszką sprawdzi się jako wartościowy dodatek do dania głównego lub jako sałatka lunchowa. Sałatka jest łatwa do przyrządzenia a jej smak jest lekko cytrynowy. Kasza bulgur to doskonała skarbnica błonnika i  białka. 1 filiżanka ugotowanej kaszy zawiera około 8.2g błonnika  i 5.6g roślinnego białka. Dodatkowo te małe ziarenka obfitują […]

Read More Lekka Sałatka z Kaszy Bulgur, Pomidorem i Pietruszką