Na Zieloną czyli Sałatka z Rukolą, Fasolą Edamame z Sosem Musztardowo-Miodowym

Liściaste warzywa są istotnym komponentem diety – zieleń obecna w diecie jest wyznacznikiem, że odżywiam się zdrowo i dobrze. Sałatka dominujący akcent zieleni zawdzięcza listkom rukoli. Rukola jest dwuznacznym warzywem – smak jej może nas porywczo przyciągać albo zdecydowanie oserem kozim, arbuzem, szynką parmeńską, różnymi serami czy chociażby nektarynką. Według analizy USDA w rukoli odnajdziemy […]