Grilled Cheese – Kanapka z Awokado i Serem

Aromatyczna kanapka o fajnej  chrupiącej teksturze –  idealna na lunch,  a nawet i obiad gdzie razem z sałatką utworzy zdrowe danie główne. Kanapka zawiera pastę z  awokado. Cenne awokado dostarcza nienasycone kwasy tłuszcze, witaminami –  K, C i minerały jak potas czy magnez. Pasta doprawiona jest świeżą kolendrą, limonką i przeciwzapalnym czosnkiem – wszystkie  składniki […]

Read More Grilled Cheese – Kanapka z Awokado i Serem

Delikatny Dip z Białą Fasolą, Serkiem Ricotta i Awokado

Kremowy i delikatny dip z białą fasolą, serkiem ricotta i tłuściutkim  awokado, doskonały dodatek do chipsów tortilla, marchewki, czy ogórka. Wyśmienity  składnik burgerów albo kanapek – w zdrowy sposób zastąpi  majonezowo-kechupowy sos lub masło.  Wartości Odżywcze: AWOKADO:  według USDA Nutrient Database100 gram awokado to około 167 kalorii, witamina B6, witamina C,  magnez, odrobina białka i potas. SEREK RICOTTA: według USDA Nutrient […]

Read More Delikatny Dip z Białą Fasolą, Serkiem Ricotta i Awokado