Proste Warzywa z Patelni z Dodatkiem Fioletowego Kalafiora

Warzywa z patelni to tak jak sałatki czy zupy, idealny pomysł do inkorporacji większej ilości warzyw do codziennej diety .   Ja użyłam  te warzywa  które miałam pod ręką czyli  – cukinie, paprykę czerwoną i zieloną, brokuł, szparagi,  cebulę i kalafior. Warzywa pod taką postacią pasują na lunch,  dodatek do obiadu lub jako kolacja. Fioletowy Kalafior […]

Read More Proste Warzywa z Patelni z Dodatkiem Fioletowego Kalafiora

Proste i Zdrowe Przekąski z Bazylią w Roli Głównej

Przekąski lub  tapas–  poczekajki na imprezie; zawsze wprawiają w dobry nastrój i przygotowują do dania głównego. Tutaj znajdziesz trzy proste przepisy na letnie i domowe przekąski – ich  wspólnym mianownikiem   jest bazylia. Jej charakterystyczny  aromat rozświetla każdą propozycję – bowiem nadaje  subtelnie pieprzowo –miętowy   aromat,  który orzeźwia. Daktyle z Prosciutto Suszone daktyle Świeża bazylia Cienkie plasterki […]

Read More Proste i Zdrowe Przekąski z Bazylią w Roli Głównej

Lekka Sałatka ze Śliwką i Fetą

Sierpień to czas długo oczekiwanych  śliwek. Śliwki spożywa się  pod różną postacią często w formie powideł,  ale także jako deser, kompot,  w nadzieniu do knedli lub pierogów. Sałatka ze śliwką i fetą jest pomysłem do  użycia tego owocu w lunch lub jako letnią przekąskę. Ser feta nadaje lekko słony smak, a  śliwka lekko go osładza. […]

Read More Lekka Sałatka ze Śliwką i Fetą